tdtc88🤹🏼‍♂ 【WW88.Game】Đăng ký và nhận 188KTrong khi đứng, hãy bám vào bàn của bạn để được hỗ trợ và gác một chân lên ghế phía sau bạn. Tùy thuộc vào sự linh hoạt của bạn, bạn có thể đặt chân lên ghế, tay hoặc lưng ghế. Đảm bảo rằng bàn chân trên mặt đất hướng về phía trước với đầu gối hơi cong. Từ từ đẩy xương chậu của bạn về phía trước trong khi co cơ mông. Bạn sẽ cảm thấy căng ở mặt trước của hông và đùi. Giữ tư thế này trong 15 - 20 giây, sau đó lặp lại 3 - 5 lần cho mỗi bên.Thiết bị và phụ kiện chính hãng: Mai Hân Group là đơn vị nhập khẩu và phân phối các thiết bị và phụ kiện phòng xông hơi khô chính hãng, đến từ các thương hiệu nổi tiếng trên thế giới như: HP, Amazon, Harvia, Coast,... Đảm bảo hàng luôn có sẵn tại showroom giúp quá trình lắp đặt phòng xông được hoàn thiện nhanh chóng.